loading...

Потребителско меню



 

 

 

 

 

 

РАЗТОВАРВАЩА ДИЕТА С РИБА PDF Печат Е-поща
(0 votes, average 0 out of 5)
Оценка на читателите: / 0
Слаба статияОтлична статия 
Отслабване - Диети

 

Ако имате затлъстяване, атеросклероза, захарен диабет със затлъстяване, ще ви помогнат  рибнитe разтоварващи дни.

Сварете нетлъсто месо или нетлъста риба и изяждайте 5 пъти дневно по 80 г. В същото време консумирайте и зеленчуци - 5 пъти дневно по 100-150 r (зеле, домати, моркови, краставици). Успоредно с това - 1-2 чаени чаши чай, но без захар.