loading...

Потребителско меню



 

 

 

 

 

 

НИСКОКАЛОРИЧНА БЕЛТЪЧНА ДИЕТА PDF Печат Е-поща
(0 votes, average 0 out of 5)
Оценка на читателите: / 0
Слаба статияОтлична статия 
Отслабване - Диети

 

 

 

Закуска - овесени ядки, кисело мляко, ябълка.

Обяд - салата от краставици, нетлъсто месо, диети­чен компот.

Вечеря - задушени зеленчуци без мазнина, кисело мляко.

Прилага се nпродължително, kamo първата седмица тег­лото намалява с 1,5-2 kг, а следващите седмuци - с оkоло 1 kг.