Вид  диета – разтоварваща.

Продължителност на диетата – 1 ден.

Правила на диетата – не се пие кафе и не се храни след 19 часа.

Меню

Закуска – чаша кисело мляко с мюсли без захара.

Обяд – Два средно големи картофи, гарнирани с обезсолена суроватъчна извара.

Втора закуска 16 часа – чаша кисело мляко с мюсли, без захар.

Вечеря 19 часа – 2 средно големи картофи, гарнирани със салата от домати и краставици.