loading...

Потребителско меню



 

 

 

 

 

 

ШЕСТДНЕВНА ДИЕТА С КАРТОФИ PDF Печат Е-поща
(0 votes, average 0 out of 5)
Оценка на читателите: / 0
Слаба статияОтлична статия 
Отслабване - Диети

 

 

 

1-ви ден: 1 чаша варен ориз

2-ри ден: 5 яйца

3-ти ден: 5 необелени картофа

4-ти ден: 150 грама без съдържание на мазнини кисело мляко

5-ти ден: 150 грама пилешки гърди

6-ти ден: един-два килограма ябълки, за предпочитане печени.

Можете да пиете нискомаслено кисело мляко, чай без захар и вода - не по-малко от 1.5 литра на ден. Хранителният режим е много ефективен, и е препоръчително да се редува с обичайната диета.