Потребителско меню



 

 

 

 

 

 

ДИEТА ЗА ОТСЛАБВАНЕ С 3 КИЛОГРАМА PDF Печат Е-поща
(0 votes, average 0 out of 5)
Оценка на читателите: / 0
Слаба статияОтлична статия 
Отслабване - Диети

Тази диета е подходяща за хора, които обичат плодове и зеленчуци и искат бързо да се отърват от излишни килограми.

Можете да пиете чай, кафе без захар, прясно изцедени сокове и вода.

Режим на хранене, предназначен за 7 дни.

Закуска: пресна плодова салата, подправена с 2 супени лъжици кисело мляко, чаша зелен чай без захар

Вечеря: 100 г ориз или паста със зеленчуци (доматено пюре), чаша доматен сок.

Снек: 1 плод, 1 чаша сок без захар

Вечеря: зеленчуци - салата със зехтин или растително масло 100 грама риба.

Преди сън, една чаша обезмаслено кисело мляко.

Резултат - минус 3 кг на седмица!

 

 


На вниманието на кмета

ПОМОЩ , ШУМ ОТ КЛИМАТИЦИ!

ПОМОЩ , ШУМ ОТ КЛИМАТИЦИ!

  На вниманието на кмета: Кюстендилци бавно оглушават от шума на климатици ЗАБРАНИХА НАЙЛОНОВИТЕ ТОРБИЧКИ, НО ШУМА ОТ КЛИМАТИЦИТЕ ОСТАНА             Часът е 23, вървим по една от централните улици в град Кюстендил. Трафикът от...

admin - avatar admin 03 Фев 2012 Hits:78975 На вниманието на кмета

Read more
 

Последни обяви

Анкета

Какво най- много харесвате в Кюстендил?