Потребителско меню



 

 

 

 

 

 

ПРЕПОРЪЧИТЕЛНА СХЕМА ЗА ДИЕТИЧНО ХРАНЕНЕ PDF Печат Е-поща
(0 votes, average 0 out of 5)
Оценка на читателите: / 0
Слаба статияОтлична статия 
Отслабване - Диети

ПРЕПОРЪЧИТЕЛНА СХЕМА ЗА ДИЕТИЧНО ХРАНЕНЕ

мазнини, масла и сладко - консумирайте оскъдно

кисело, прясно мляко и сирена - 2-3 пъти на ден

месо, птиче месо, риба бобови растения, яйца и ядки - 2-3 пъти на ден

зеленчуци - 3-5 пъти на ден

плодове - 2-4 пъти дневно

хляб, ориз и макарони 6  пъти на ден

 


На вниманието на кмета

ПОМОЩ , ШУМ ОТ КЛИМАТИЦИ!

ПОМОЩ , ШУМ ОТ КЛИМАТИЦИ!

  На вниманието на кмета: Кюстендилци бавно оглушават от шума на климатици ЗАБРАНИХА НАЙЛОНОВИТЕ ТОРБИЧКИ, НО ШУМА ОТ КЛИМАТИЦИТЕ ОСТАНА             Часът е 23, вървим по една от централните улици в град Кюстендил. Трафикът от...

admin - avatar admin 03 Фев 2012 Hits:78956 На вниманието на кмета

Read more
 

Последни обяви

Анкета

Какво най- много харесвате в Кюстендил?